Mo:15:00 – 22:00 Uhr
Di-Fr:10:00 – 22:00 Uhr
Sa-So:9:00 – 22:00 Uhr
Ferien, Feiertage:09:00 – 22:00 Uhr
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Kurse
Anfänger
(Erwachsene)
  • keine Anforderungen
  • 6-8 Teilnehmer*innen
  • Leihmaterial inklusive
Mehr erfahren
ANFÄNGERKURS 
(für Erwachsene)

Bouldern macht dir richtig viel Spaß, du möchtest schnell durchstarten und die typischen Anfängerfehler vermeiden? Du möchtest ein bisschen fitter werden und allein im Fitnessstudio Gewichte pumpen ist nicht so dein Ding? Du gehst ab und zu bouldern, aber nach zwei Routen geht dir schon die Luft aus?
Unser sechswöchiger Anfängerkurs gibt dir das Rundum-Arena-Sorglos-Paket. Du erlernst die Grundtechniken des Kletterns und Bouldern, dich geschmeidig an Wänden und Überhängen zu bewegen und im Zweifelsfall auch richtig zu fallen. 
Unter Anleitung unseres qualifizierten Personals wirst du dein Kletterkönnen schnell steigern und am Ende des Kurses Schwierigkeiten meistern, die dir vorher nicht machbar erschienen. 

Alle Infos zu freien Kursen findet ihr in unserer Online-Liste.

Info
keine Anforderungen
6-8 Teilnehmer*innen
Leihmaterial inklusive

6 Einheiten ohne Seilklettern:
Kosten: 89,- € pro Person zzgl. Eintritt
Dauer: 6 x 2h


Bei Interesse meldet euch per Mail (kontakt@kletterarena-dresden.de) 
oder einfach am Tresen!
Anfängerkurs +
(Erwachsene)
  • 6 Einheiten à 2h
  • 1 Trainer*in
  • Leihmaterial inklusive
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ANFÄNGERKURS+ FÜR ERWACHSENE

Du bist schon mal gebouldert, fühlst dich aber noch unsicher oder möchtest deine ersten Fortschritte festigen? Im Anfänger+ Kurs bauen wir auf deine bisherigen Erfahrungen auf. Wir helfen dir, deine Technik zu verbessern, zeigen dir Tricks für geschicktes Bewegen an der Wand und arbeiten an leichten bis mittelschweren Routen. Perfekt für alle, die mehr Sicherheit und Routine gewinnen möchten! Unter Anleitung unseres qualifizierten Personals wirst du dein Kletterkönnen schnell steigern und am Ende des Kurses Schwierigkeiten meistern, die dir vorher nicht machbar erschienen.

Alle Infos zu freien Kursen findet ihr in unserer Online-Liste.

Info
6-8 Teilnehmer*innen
Leihmaterial inklusive
6 Einheiten ohne Seilklettern

Kosten:
89,- € pro Person zzgl. Eintritt

Dauer:
6 x 2h

Bei Interesse meldet euch per Mail (kontakt@kletterarena-dresden.de)
oder einfach am Tresen!
Fortgeschritten
(Erwachsene)
  • Anforderungen: du boulderst bei uns gelb/orange
  • 6-8 Teilnehmer*innen
  • Dauer: 5 x 2 h
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FORTGESCHRITTENENKURS 
(für Erwachsene)

Du hast inzwischen Vorkenntnisse im Bouldern, aber so richtig voran geht es auch nicht? Einer unserer Trainer*innen betreibt gemeinsam mit dir und anderen teilnehmenden Personen Fehleranalyse beim Bouldern und zeigt spezifische Klettertechniken.
Der fünfwöchige Kurs kann dir helfen den nächsten oder übernächsten Schwierigkeitsgrad zu erreichen. Probier es aus!

Alle Infos zu freien Kursen findet ihr in unserer Online-Liste.

Info
Anforderungen: du boulderst bei uns gelb/orange
Kosten: 79,- € pro Person,  zzgl. Eintritt
Dauer: 5 x 2 h
Teilnehmer: 6 bis 8



Bei Interesse meldet euch per Mail (kontakt@kletterarena-dresden.de) 
oder einfach am Tresen!
Themenkurse
(Erwachsene)
  • Kurse zu verschiedenen Themen, Techniken und Problemstellungen
  • mind. 4 Teilnehmer*innen
  • Dauer: je 1 x 2 h
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THEMENKURSE 
(für Erwachsene)

Unsere Themenkurse! Ihr möchtet euer Bouldern in einem speziellen Aspekt verbessern? Dann findet ihr hier den richtigen Kurs.


Grundlegende Gesetze des Boulderns: Wie kann ich ökonomischer Bouldern?
Es geht z. B. um das 3-Punkt-Prinzip, die “offene Tür”, Hüftauslösung, das Bouldern am langen Arm und noch mehr grundlegende Techniken.


Kraftsparend Bouldern im Dach: Was kann ich tun, um im Überhang länger durchzuhalten?
Alles über die speziellen Techniken und Anforderungen im Überhang. z. B. Hooken, Tritttechnik, Körperspannung.


Gewicht auf die Füße: Warum rutschen meine Füße so oft ab?
Fußtechnik verbessern und effizienter gestalten, z. B. durch Reibung und Trittwechsel.


Bouldern mit Dynamik: Warum komme ich an den Griff nicht dran?
Erlernen von Techniken des “Spontanwachsens”, z. B. durch richtige Körperschwerpunktverlagerung, hohes Antreten (an Reibung), Totpunkt-Klettern und dynamische Züge.


Wie projektiere ich? Wie erarbeite ich mir eine Route?
Bouldern als Denksport: Wie lese ich eine Route? Z.B. durch Griffrichtung und -abfolge. Was ist eine effiziente Herangehensweise?


Gesundheit & Sicherheit beim Klettern: Wie kann ich meinen Körper beim Bouldern langfristig fit halten?
Alles über angemessenes Aufwärmen, Mobilitätstraining, Dehnen, Abrollen und Spotten.


Alle Infos zu freien Kursen findet ihr in unserer Online-Liste.

Info
Anforderungen: du fühlst dich von einem Thema angesprochen
Kosten: 18,- € pro Person pro Termin,  zzgl. Eintritt
Dauer: 1 x 2 h
Teilnehmer: mindestens 4



Bei Interesse meldet euch per Mail (kontakt@kletterarena-dresden.de) 
oder einfach am Tresen!
Sicherungskurs
(Seilklettern)
  • Anforderungen: keine
  • Teilnehmer: mind. 2, max. 4
  • Dauer: 1 x 2h bzw. 2 x 2h
Mehr erfahren
SICHERUNGSKURS

Hier werden die Grundlagen des Sicherns mit dem Seil vermittelt. Du erlernst den korrekten Umgang mit Seil und Sicherungsgerät sowie das Verhalten beim Sichern und im Fall eines Sturzes. Wir bieten den Kurs in den Varianten 1 x 2 Stunden und 2 x 2 Stunden an. 
1 x 2 Stunden sind ideal, wenn du schon einmal das Sichern gelernt hast und du eine Auffrischung benötigst, weil du dich unsicher im Umgang mit den Sicherungsmitteln fühlst oder du nach langer Auszeit wieder Seilkletten möchtest. Nach dem Kurs bist du zwar noch kein Profi im Sichern, aber du kannst deinen Kletterbuddy im Toprope sichern. 
In den 2 x 2 Stunden lernst du das Sichern von Grund auf und hast mehr Zeit zum Üben. In dem zweiten Teil hast du die Möglichkeit eine praktische Prüfung abzulegen, um den Topropeschein zu erhalten. Dieser ist in vielen Kletterhallen gefordert.

Alle Infos zu freien Kursen findet ihr in unserer Online-Liste.

Info
Teilnehmer: mind. 2, max. 4
Anforderungen: keine
Kosten: 1 Kurs 50,- €/Person, inkl. Eintritt
2 Kurse 100,- €/Person, inkl. Eintritt
Dauer: 1 x 2h bzw. 2 x 2h


Bei Interesse meldet euch per Mail (kontakt@kletterarena-dresden.de) 
oder einfach am Tresen!

Schnupperbouldern
(Erwachsene)
  • keine Anforderungen
  • Teilnehmer: 2 bis 4
  • Dauer: 1 x 1h
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SCHNUPPERBOULDERN

Du hast keine Ahnung vom Bouldern? Das soll kein Hindernis sein. Wir erklären dir die wichtigsten Dinge, die du bei deinen ersten Streifzügen in die Kletterwelt beachten solltest. 
Der Kurs ist ideal für alle, die schon immer diesen Sport ausprobieren wollten. Du bekommst kompetente Betreuung, Schuhe und Chalk, also alles was du zum Bouldern brauchst. 
Der Eintritt ist natürlich schon im Preis inbegriffen. Nach der einstündigen Einweisung könnt ihr noch so lange bouldern, bis wir euch entkräftet aus der Halle tragen müssen. 

Alle Infos zu freien Kursen findet ihr in unserer Online-Liste.

Info
keine Anforderungen
2-4 Teilnehmer*innen
Kosten: 16,- €/Person inkl. Eintritt und Leihschuhen
Dauer: 1 x 1h


Bei Interesse meldet euch per Mail (kontakt@kletterarena-dresden.de) 
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Schnupperstunde
(Kinder von 5-10 Jahren)
  • 1 Einheit à 60 min
  • 1 Trainer*in
  • Leihmaterial inklusive
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SCHNUPPERSTUNDE FÜR KINDER

Euer Kind war noch nie in einer Boulderhalle oder es hat schon ein wenig Erfahrung und möchte gern einmal unter Anleitung bouldern? Dann ist die Schnupperstunde genau das Richtige. In einem 60-minütigen Kurs lernen die Kinder auf spielerische Weise die Sportart Bouldern kennen und einer unserer Trainer*innen vermittelt Inhalte zum allgemeinen Verhalten in einer Boulderhalle, Erwärmungstechniken und erste Schritte an der Wand.

Alle Infos zu freien Kursen findet ihr in unserer Online-Liste.

Umfang: 1 Einheit à 60 min
1 Trainer*in
Kosten: 10,- € inkl. Eintritt und Leihschuhen


Bei Interesse meldet euch am Tresen oder schreibt eine E-Mail an:
kontakt@kletterarena-dresden.de
Kinderferienkurs
(Kinder von 7-14 Jahren)
  • 4 Tage á 2,5 h
  • 10 Kinder, 1 Trainer*in
  • Bouldern/Klettern
Mehr erfahren
KINDERFERIENKURS

für Kinder von 7 – 14 Jahren

Im Kurs lernen die Kinder unter Anleitung auf spielerische Weise die Sportart Bouldern/Klettern kennen, während die Eltern die 2,5 Stunden Auszeit zur Entspannung nutzen können.
Die Trainer*innen bemühen sich allen Kindern Erfolgserlebnisse zu ermöglichen, unabhängig von Vorkenntnissen und Fähigkeiten. Im Kurs werden hauptsächlich Grundlagen zum Bouldern vermittelt, es geht aber auch ab und zu mal ans Seil.
Das Angebot richtet sich ausschließlich an Schulkinder. Sollten die Kinder noch sechs Jahre alt sein, aber bereits in die Schule gehen, können sie trotzdem gern teilnehmen.

Alle Infos zu freien Kursen findet ihr in unserer Online-Liste.

Umfang: 4 Tage á 2,5 h
10 Kinder, 1 Trainer*in
Kosten: 75,- € inkl. Eintritt,
zzgl. Leihschuhe (2,50 € pro Tag)


Bei Interesse meldet euch am Tresen oder schreibt eine E-Mail an:
kontakt@kletterarena-dresden.de



Beginners‘ Course
(Adults)
  • 6 units (2h per unit)
  • no requirements
  • max. 10 participants
Learn more
We offer a new Beginners‘ Course (for Adults)!

Ready to take your first step up the wall?· We’re excited to announce our brand – new Beginner’s Bouldering Course – now available in English! Whether you’re looking to challenge yourself, get fit, or simply try something new, this course is the perfect srarting point.
Our instructor will guide you through the basics, build your confidence, and help you discover the thrill of climbing in a fun and supportive environment.
No experience necessary – just bring your enthusiasm and let’s climb together!

All information about available courses can be found in our online list.

Information:
no requirements
max. 10 participants,
rental equipment inclusive
6 units (no rope climbing)
cost: 89,- € per person + entry
Duration: 6 x 2h

lnterested?
Write to us at: kontakt@kletterarena-dresden.de


E-Mail: kontakt@kletterarena-dresden.de

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